Descargar NO ME DA LA VIDA LAUREN COOK

NO ME DA LA VIDA de LAUREN COOK

NO ME DA LA VIDA

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  • NO ME DA LA VIDA
  • LAUREN COOK
  • Número de páginas: 320
  • Idioma: Castellano
  • Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788408291824
  • Editorial: Zenith
  • Año de edición: 2024

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Overview

La guía que explora los desafíos únicos que enfrentan los millennials y la Generación Z en un mundo tensionado que genera ansiedad y agotamiento.Los millennials y los Gen Z forman parte de las generaciones más ansiosas de la historia enfrentando factores de estrés como el cambio climático, la polarización política, el racismo sistémico, la violencia armada y la inestabilidad financiera. La Dra. Lauren Cook, autora de este libro y psicóloga clínica especializada en el tratamiento de pacientes millennials y centennials, se declara una millennial que vive con ansiedad. Ella mejor que nadie entiende por lo que pasan hoy en día los jóvenes y lo que los diferencia de la generación de sus padres. Desde una perspectiva feminista e interseccional, con empatía y honestidad, Lauren nos ofrece consejos sencillos y prácticos para aliviar las presiones con las que vivimos en la actualidad, respaldada por una investigación exhaustiva y años de experiencia clínica.

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